Nos prestations de groupe

Accompagnements à la demi-journée ou à la journée, en petits groupes de 8 à 10 personnes maximum.

Ce format présente un intérêt particulier, au delà du contenu lui-même : la dynamique de groupe. Travailler et réfléchir ensemble permet en effet d'augmenter la motivation de chacun, et par conséquent de faciliter la réussite vers les objectifs de chacun.

Les thèmes abordés en groupes concernent :

- Le bien-être physique (sommeil, alimentation, addictions...) 

- Le bien-être psychologique (stress, depression, deuil, ateliers mémoire...) 

- Le bien-être social (affirmation de soi, communication bienveillante, aide à la parentalité...)